Рефлекторно-сегментарный массаж – механическое воздействие различными приемами на определенные участки тела человека, имеющие рефлекторную связь с внутренними органами и функциональными системами. Данный вид массажа основан на условном разделении тела человека на сегменты, что связано с особенностями иннервации. Эта методика широко используется при терапии различных заболеваний и успешно дополняет основное лечение.
Содержание
Действие на организм
Под влиянием массажа по нервным волокнам распространяется возбуждение в спинной мозг, что вызывает различные ответные реакции со стороны соответствующих органов. Это так называемая сегментарная реакция. Кроме того, импульсы достигают и головного мозга, при этом развивается еще общая реакция, направленная на нормализацию функционирования различных органов и систем. Воздействие осуществляется не на пораженный орган, а на зоны, иннервируемые теми же сегментами спинного мозга. При различных патологических процессах в соответствующем сегменте возникают изменения кровообращения, чувствительности, мышечного тонуса. Эти изменения могут еще больше усугублять процесс. Их устранение ведет к улучшению состояния больного и ускорению выздоровления.
Показания
- Заболевания дыхательной системы.
- Патология пищеварительного тракта.
- Сердечно-сосудистая патология.
- Болезни мочеполовой системы.
- Травматические повреждения, болезни нервной системы и опорно-двигательного аппарата.
Противопоказания
- Лихорадка.
- ОРВИ.
- Онкологические заболевания.
- Гнойные воспалительные процессы.
- Активный туберкулез.
- Венерические заболевания.
- Воспаление лимфоузлов и лимфатических сосудов.
- Кровотечения.
- Тяжелые психические заболевания.
- Острый период после травмы.
Этапы сегментарного массажа
- Подготовительный.
Эта часть процедуры направлена на улучшение лимфо- и кровообращения массируемой области, оказывает влияние на рецепторный аппарат кожи. При этом осуществляют поглаживание, разминание, растирание мышц спины.
- Основной.
Для воздействия на глубоко расположенные ткани используются различные приемы обычного массажа (растягивание, растирание, разминание, давление, вибрация), но модифицированные соответственно имеющимся рефлекторным изменениям.
- Заключительный.
На этом этапе постепенно снижают интенсивность специального воздействия, заканчивая его поглаживанием.
Специальные приемы массажного воздействия
- Растирание.
- Разминание.
Это прием, при котором осуществляется захватывание, отжимание, надавливание, растягивание или перетирание тканей.
- Прием сверления.
Массажист располагает подушечки первых пальцев по обе стороны от позвоночника и выполняет винтообразные движения в сторону позвоночного столба.
- Воздействие на промежутки между остистыми отростками позвонков.
Массажист располагает пальцы таким образом, чтобы остистый отросток находился между ними, и осуществляет вращательные движения в противоположные стороны.
- Прием перемещения.
Для выполнения этого приема необходимо одну руку положить на область таза, а другой рукой продвигаться снизу вверх, совершая винтообразные движения.
- Прием сотрясения таза.
- Прием растяжения грудной клетки (проводится в фазу выдоха).
Методика проведения массажа
Процедура начинается с массажа спины, шеи, затем массируется грудная клетка, живот и в конце – верхние и нижние конечности.
- Воздействие на область спины.
Выполняется в положении лежа в направлении сверху вниз, применяются приемы сверления, пиления, действие на зону между остистыми отростками позвоночника. Наиболее часто для лечения используется влияние на шейную и пояснично-крестцовую рефлексогенные зоны.
- Массаж области таза.
Может проводиться в положении лежа и сидя. Массажист производит поглаживание, растирание области крестца, затем сверление и пиление. Сидя массируются подвздошные гребни.
- Массаж грудной клетки.
Производится в положении сидя. Растирания начинаются от мечевидного отростка грудины, далее по межреберьям – к позвоночнику.
- Воздействие на область живота.
Выполняется лежа на спине с согнутыми ногами, сначала делают поглаживание по часовой стрелке, затем применяют разминание и вибрацию.
- Массирование конечностей.
Начинается с проксимальных отделов, осуществляется путем поглаживания, растирания, разминания.
Особенности проведения массажа
- Для данного вида массажа не используются массажные масла, кремы, присыпки.
- Длительность процедуры составляет 20 минут, она увеличивается при сердечной патологии, заболеваниях пищеварительной системы.
- Массаж проводится ежедневно (при хорошей переносимости) или пару раз в неделю.
- Курс лечения колеблется от 6 до 12 сеансов.
- Сила воздействия зависит от возраста: у детей оно должно быть слабым, у пожилых средней интенсивности и у лиц от 15 до 30 лет наиболее интенсивным.
- У лиц астенического телосложения массаж должен быть более длительным и интенсивным, у нормостеников нельзя превышать порог болевых ощущений.
Побочные явления
При выполнении сегментарно-рефлекторного массажа возможны так называемые смещения рефлексов. Вот поэтому выполнять такой массаж должен профессионал, который знает способы коррекции этих проблем. Рассмотрим основные побочные реакции при сегментарном массаже.
- Болевые ощущения в правом подреберье, повышение тонуса мышц верхней части груди при массировании спины.
- Головная боль в затылочной области при массаже крестца.
- Тупая боль и давление внизу живота при воздействии на поясничную область.
- Боль в области сердца во время массажа межреберных мышц и межлопаточной области.
- Онемение руки при массаже области лопатки.
- Удушье, рвота, жажда в результате воздействия на грудину и места прикрепления ребер.
- Тошнота, рвота при массировании 7 шейного позвонка.
- Почечная колика после массажа 10 грудного позвонка.
Точечный массаж
Это вид сегментарного массажа, при котором воздействие оказывается на биологически активные точки. В наше время их описано около тысячи, для массажа используется около 150. Местонахождение этих точек определяют по анатомическим ориентирам и топографическим линиям. Выбор биологически активных точек зависит от характера и стадии болезни, степени тяжести процесса и др. О правильности определения точки свидетельствует боль, ощущения онемения, распирания.
Первые процедуры должны быть кратковременными, с их помощью определяется реакция больного на данное лечебное воздействие. Для точечного массажа используют различные массажные приемы: поглаживание, давление, вибрацию, растирание и др. Точечный массаж может оказывать возбуждающее или успокаивающее действие. Нельзя проводить массаж в местах расположения крупных сосудов, нервов, лимфатических узлов, на молочных железах.
Заключение
Сегментарно-рефлекторный массаж хорошо сочетается с другими терапевтическими методами и повышает эффективность лечения. Это доступный и относительно безопасный метод. Но учитывая непростую методику, особенности его выполнения и возможные побочные реакции, проводить такой массаж должен специалист, который знает строение тела человека и владеет техникой массажного воздействия.
Специалист рассказывает о сегментарно-рефлекторном массаже и показывает технику его выполнения:
Игорь Смирнов, преподаватель школы массажа «Alternativa +» рассказывает о сегментарно-рефлекторном массаже: