главная

Гидрокинезотерапия: показания и противопоказания

Термин кинезотерапия в переводе с латинского означает «лечение движением». Другое более привычное слуху название этой методики — лечебная гимнастика. Особенностью гидрокинезотерапии является то, что...

Артроз коленного сустава: лечебная гимнастика

Артроз (остеоартроз) коленного сустава – это хроническое заболевание, заключающееся в дегенерации суставного хряща и постепенном его разрушении. Полностью избавиться от этой патологии невозможно –...

Обливание холодной водой

Холодная вода комплексно воздействует на организм и вызывает изменения во внутренних органах человека. Обливание дает заряд бодрости и сил, помогает взлететь над проблемами и...

Профилактика заболеваний органов дыхания

Важнейшей функцией дыхательной системы является обеспечение газообмена – насыщение крови кислородом и выведение из организма продукта обмена, в том числе углекислого газа. При нарушении...

Сероводородные ванны

Бальнеолечение — использование в лечебных и профилактических целях минеральных вод естественного или искусственного (эталон – мацестинская вода) происхождения. Существует огромный выбор лечебных вод по...

Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе

Ранее остеохондроз шейного отдела позвоночника считался возрастным заболеванием – он крайне редко диагностировался у лиц моложе 40 лет. На сегодняшний день это заболевание все...

Гимнастика для глаз при близорукости

Зачастую близорукость становится следствием повышенных зрительных нагрузок. Из-за чрезмерного напряжения глазные мышцы спазмируются, что приводит к изменению глазного яблока - оно становится более плоским....

Инсульт: реабилитация в домашних условиях

Острое нарушение мозгового кровообращения, именуемое инсультом, является главной причиной инвалидизации трудоспособного населения. Последние несколько лет активно развиваются различные программы реабилитации и получены хорошие результаты, но...

Упражнения для укрепления мышц тазового дна у женщин

Есть у человека такие мышцы, состояние которых не влияет на внешний вид его тела, но...

Что нужно для профилактики гриппа и простуды

Грипп и простуда – это наиболее часто встречающиеся заболевания в холодное зимнее или переменчивое осенне-весеннее...

Как правильно дышать при беге

Здоровый образ жизни с каждым днем все больше и больше входит в моду. Одной из...

Производственная гимнастика для офисных работников

Современный человек большую часть дня проводит сидя: принимает пищу, едет в транспорте, работает, отдыхает в...

Плазмаферез: показания, противопоказания, методика

В ситуации, когда традиционное медикаментозное лечение ряда патологий не приводит к желаемому результату, не улучшает...

Обтирания: советы и рекомендации

Обтирание – метод физиотерапии, при котором прибегают к помощи воды. Суть этой лечебно-профилактической процедуры состоит в растирании определенных частей тела материалом, смоченным в воде. Лечебные эффекты Данный...

Восстановление после удаления аппендицита

Аппендицит – это острое хирургическое заболевание, вызванное воспалением червеобразного отростка слепой кишки. Встречается одинаково часто у детей и взрослых, мужчин и женщин. Несмотря на...

Гипертония: как лечить? Физиотерапия при гипертонии

По данным врачей, распространенность гипертонии среди людей старше 40 лет составляет 50-60%. Начальные ее симптомы пациенты в большинстве своем списывают на усталость, поэтому зачастую...

Восстановление после операции на геморрой

Геморрой – заболевание, проявляющееся увеличением и выпадением вен (узлов), окружающих прямую кишку. Недуг поражает одинаково часто мужчин и женщин независимо от возраста. Поскольку геморрой...

Процедура миостимуляция: показания и противопоказания

Электростимуляция – это воздействие импульсными токами на нервы и мышцы с целью их возбуждения или усиления деятельности определенных органов и систем. Спектр назначений ее...